大班健康活动教案:合理配餐

时间:2024-07-13 22:05:28
大班健康活动教案:合理配餐

大班健康活动教案:合理配餐

作为一位无私奉献的人民教师,往往需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的大班健康活动教案:合理配餐,希望对大家有所帮助。

大班健康活动教案:合理配餐1

一、活动目标:

1.知道食物有不同的营养,人体需要多种营养。

2.初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道有主食有配菜,有荤有素。

3.能接受多种食物,养成不挑食不偏食的饮食习惯。

二、活动准备:

1、经验准备:幼儿事先和爸爸妈妈收集了解有关食物营养的资料,并根据已有经验进行配餐。

2、PPT课件、幼儿自制的多种食物图片和餐盘、透明胶等

三、活动过程:

(一)播放视频导入,引导幼儿了解偏食对身体的伤害。

师:小朋友,今天我们班来了一个小客人,他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的,为什么会这样呢?我们一起来看看。

提问:1.为什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的?他的身体经常发生什么不舒服的事情?

2.后来他是怎么吃饭的?他的吃法有营养吗?

(二)结合已有经验,引导幼儿分享交流食物的不同营养,知道人体需要多种营养。

1.提问:我们身体需要哪些营养?这些营养藏在什么食物里?

2.结合收集的资料,引导幼儿分享交流人体需要的营养及其作用。

3.小结:我们身体需要多种营养,主要有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这些营养藏在不同的食物里,所以各种食物都要吃。

(三)以“帮助瘦巴巴搭配饭菜”的形式,引导幼儿交流自己的配餐。

师:瘦巴巴应该怎么吃才是有营养的呢?前几天小朋友为瘦巴巴搭配了一份饭菜,我们一起来看看,你们是怎么配餐的呢?

1.幼儿互相交流介绍自己的配餐。

2.讨论:应该怎样搭配饭菜才能营养均衡呢?

(四)结合视频,以“红盘、黄盘和绿盘”的形式,引导幼儿学会合理配餐的方法。

1.幼儿观看视频,了解“红盘、黄盘和绿盘”的含义。

(1)提问:红盘、黄盘和绿盘是什么意思?它们指哪些食物?这些食物有什么作用?

(2)小结:红盘子装的是帮助身体长大的饭菜,主要有肉、鱼、蛋;黄盘子放的是为身体提供力气的食物,主要有米饭、面包、面条;绿盘子放的主要是帮助身体不生病的食物,主要是蔬菜和水果。

2.师幼共同讨论配餐的方法和原则。

师:我们要想吃得健康,就要合理配餐,均衡营养。每餐饭都要吃三种盘子的菜,这样才能营养全面,对身体健康有益。

3.幼儿多次自选食物配餐,巩固对配餐方法的理解。

重点指导幼儿为每种颜色的盘子选择1-2种食物进行配餐。

4.分享评价幼儿的配餐。

师:你的三个盘子装了什么菜?为什么这样配菜?你认为吃了这些菜有什么好处?

(五)集体表演“健康操”,结束活动。

大班健康活动教案:合理配餐2

设计意图:

现在的社会是一个合作的社会,一个人有了合作的精神,那么也就成功了一半,人与人相处,只有合作,才能把事情办好。但是,现在很多幼儿已经形成了以"自我为中心"的'不良性格,久而久之,是幼儿形成了不合群、不合作等不良行为,与其他孩子相处时就会表现出各种各样的不适应。因此,需要我们重视幼儿谦让、合作的教育。让幼儿懂得合作的意义,激发幼儿的合作意识,体验与别人合作的快乐。

活动目标:

1、通过游戏、故事等形式,引导幼儿理解合作的意义,激发幼儿的合作意识。

2、在活动中,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。

4、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

活动准备:

课件《猴子和鹿》,录象带,皮球若干,筐子,箱子,布条若干。

活动过程:

一、游戏:运球师:请小朋友动脑筋,想一想,怎样不用手、不用脚,也不借助任何东西,把球运到那边的箱子里?你们可以互相商量商量,看有什么好办法?出示球,按照你想的方法咱们试一试。(幼儿探索尝试)你们谁成功了?说说你用了什么方法?

二、看课件,了解合作的意义,激发幼儿的合作意识。师:今天真高兴,老师为小朋友带来了两个小客人,你们想不想见?放课件,提问:

(1)小朋友,你们猜谁能成功?为什么?

(2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难,你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋,帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量,这样办法就更多了。

(3)结果怎样?他们成功了吗?为什么一开始没能摘到桃子,而最后他们却成功的摘到了桃子?现在你想对他们说什么?小结:老熊说的很对,其实我们都有自己的优点和长处,但只有互相合作,团结起来,我们才能成功,你们说对吗?看来,合作的力量真大,那么我们平时的生活中有哪些事,是需要我们合作完成的?

三、看录象,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

师:(1)他们在干什么?一个人能做到吗?

(2)他们为什么吵起来了?吵架能解决问题吗?你认为该怎么解决?如果是你,接下来你会怎么说?怎么做?

(3)两个人要想走的又快又好,你认为该怎么合作?小结:两个人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。

活动延伸:

游戏:二人三足二人三足的游戏可真好玩,我们也来试试,好吗?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,应该怎样合作?(商量)商量好了吗,来和你的好朋友,手拉手,咱们一起到外面去试一试!

教学反思:

在此活动中,我还让他们进行配餐,让他们在对合理膳食有进一步的认知,在此环节中我只是灌输什么是对的,而不去追究孩子到底错了没有,只是一步步的引导,让他们把正确的搭配变成他们自己的需要,在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与,主要让孩子们自己去讨论,自己去根据配餐原则去解决问题,孩子们已经有了关于配餐的知识和经验,在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子,他们有能力去完成。

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